薬膳や料理や日々のこと

薬膳のレシピや日々の好きだなーと思ったことを綴るブログ

2020-10-23から1日間の記事一覧

秋にもある《土用の日》。季節の変わり目に、食べたいもの・したいこと

10月20日~11月6日が秋の土用の期間です。沖縄も最近やっと涼しくなってきて快適に過ごせています。 四季のある日本では、春・夏・秋・冬それぞれの節目で、気温や気の流れの変化に心身の養生を心がけましょう(^-^)/その節目に当たるのが「土用」。土用とは…